Não basta se propor a “levar a vida com calma” : os processos...
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7 Pontos para diminuir o stress, a tensão e a rigidez e aumentar a flexibilidade
Não basta se propor a “levar a vida com calma” : os processos do stress só em grande parte involuntários, isto é, acontecem queira-se ou não.O stress, como as emoções, não obedece a vontade diretamente. O que sim, podemos conseguir e fazer coisas, nos colocarmos em situações e fazer exercícios que sejam desfavoráveis ao [...]
Distorções Cognitivas: A autorrecriminação
Antes de iniciar o artigo, saibam quem iniciarei uma coletânea de post’s sobre a autoestima suas distorções e breves ilustrações de casos reais de um passado próximo. Agora vamos ao que interessa Culpar-se é um estilo de pensamento distorcido no qual você se culpa por tudo, seja realmente culpado ou não. No universo da autorrecriminação, [...]
Introdução à Psicofarmacologia
Clique e faça download da apostila -> CURSO_DE_PSICOFARMACOLOGIA Redes Socias:
Hipocondria: trate a obsessão por doenças e remédios
O transtorno não está ligado à mania de remédios, mas sim ao constante sentimento de estar ou vir a ter uma enfermidade Tudo começa com idas e vindas a médicos e mais médicos de diferentes especialidades, e se submetendo a diversos exames complementares que não indicam qualquer doença clínica até que o paciente, ainda não [...]
Síndrome de Burnout ou esgotamento físico, mental e emocional
Artigo de autora Beatriz Accioly Se você está constantemente estressado, com a sensação de estar fisicamente, mentalmente e emocionalmente esgotado, você pode estar sofrendo de burnout. Quando você está com burnout os problemas parecem intransponíveis, tudo parece desolador, e é difícil ter energia para se importar com alguma coisa – mais ainda para fazer algo para [...]
Ansiedade e o Transtorno de Ansiedade Generalizada, por Beatriz Accioly.
Segundo o DSM-IV, manual de classificação psiquiátrica americano, existem vários transtornos ansiosos dos quais fazem parte o transtorno de ansiedade generalizada, o transtorno do pânico, os transtornos fóbico-ansiosos, o transtorno obsessivo compulsivo, entre outros. Pretendo elucidar a diferença entre eles, começando pelo transtorno de ansiedade generalizada. A ansiedade é um estado emocional, sentido como antecipação [...]
Psicologo: divulgue seu trabalho
Seu você é Psicólogo(a) recém-formado está pensando em alugar uma sala comercial e está preocupado em como divulgar seu trabalho, leia esse post até o final e conheça formas gratuitas e práticas de anunciar o seu trabalho. A Primeira dica é: cadastre-se no site Consulte um Psicólogo (www.consulteumpsicologo.com.br) em apenas 6 passos você estará cadastrado [...]
O PORTADOR DE DEFICIENCIA NO MERCADO DE TRABALHO: UM ESTUDO EXPLORATÓRIO.
O presente estudo tem o objetivo de compreender a visão do empregador em relação ao portador de deficiência, dentro de um contexto de integração social em empresas de médio e grande porte, com coleta de dados que partem do ponto de vista de responsáveis pelo recrutamento e seleção de pessoas com estas características. Foram utilizadas cinco categorias para [...]
Psicólogo, bicho estranho?! – William Ferreira
Imagine que durante toda faculdade, fazemos auto-análise, intensa e espontaneamente durante 5 anos de curso. Imagine que as análises psicológicas prolongam-se classe afora, em barzinhos, sessão de filmes, fofocas, em plena rua do lazer. Imagine agora o plantão clínico, que durante várias horas por dia temos acesso à intimidade mais obscura dos tipos mais atípicos, bizarros, patéticos [...]
